Pour une vie épanouie en forme, en joie et en amour !

Vous voulez vivre votre meilleure vie ?

Equilibrez votre énergie vitale, physique et psychique pour profiter de la vie et réussir vos projets quel qu'il soit.

Pour voler un oiseau a besoin de trois choses : deux ailes et une queue comme gouvernail. Pour l'homme la connaissance est l'une des ailes, l'amour est l'autre et le yoga est la queue qui maintient l'équilibre.


Vivekananda

Philosophe

Maitrī est un terme  sanskrit signifiant bienveillance, ou encore amour, ou plus précisément « amour bienveillant ».

La traduction par bienveillance pointe sur le fait qu'il s'agit d'un amour inconditionnel et sans attachement.

Maitrī au sens bouddhiste du terme désigne l'amour bienveillant du Bouddha qui implique le détachement et une certaine sérénité dégagée des passions et de l'agitation émotionnelle.

Maitrī est définie comme le souhait bienveillant que tous les êtres connaissent le bonheur et qu'ils connaissent également les causes du bonheur pour que ce bonheur perdure et se propage à toutes les circonstances de la vie.

J'ai passé du temps à apprendre le Yoga en profondeur, à la recherche des secrets de la forme, de l'énergie, de la longévité et du bonheur...

 

J’ai créé le programme Maitri Yoga suite à mon appel à partager mes apprentissages et mes découvertes.

J'ai ainsi transformé cette expérience en une méthode efficace et reproductible à notre vie moderne.

Je n'ai de cesse depuis de rendre accessible les trésors du yoga originel en les convertissant à notre époque actuelle. Afin que vous puissiez être maître de vous-mêmes et transformer rapidement votre vie ..., pour passer à un état de bien-être quotidien. Cet état se caractérise par un apaisement, un sentiment de sécurité, de confiance...Les Yogis l'appellent "SAT CHIT ANANDA", c'est à dire mot pour mot un état de paix, de conscience et de joie profonde.

Non seulement le yoga améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d'unifier le corps, l'âme et l'esprit. Son pouvoir de transformation intérieure est extraordinaire.


Deepak Chopra

Médecin 

On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux


Saint-Exupéry

Écrivain